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Coaching Bewegung

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Buche dein persönliches Bewegungscoaching begleitet von einem erfahrenen Coach.

Artikelnummer: C-BEW-01 Kategorie:

Beschreibung

Coaching gegen Rückenbeschwerden

Unser Rückencoaching bietet dir die Möglichkeit, deine Rückenbeschwerden anzugehen. Unsere erfahrenen Expert*innen analysieren individuell deine Situation und geben dir personalisierte Empfehlungen. Mit unserem Coaching erlangst du eine verbesserte Rückengesundheit, erhöhst deine Beweglichkeit und steigerst dein allgemeines Wohlbefinden im Alltag.

Darum geht’s:

  • Im Coaching erfährst du, was du präventiv zur Vorbeugung und Reduktion von Rückenschmerzen tun kannst.
  • Unsere Expert*innen zeigen dir rückenstärkende Übungen für den Alltag.
  • Gemeinsam finden wir die Ursachen heraus und suchen nach auf dich zugeschnittene Lösungen.

Ziele:

  • Ursachenfindung
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Prävention chronischer Rückenbeschwerden

Coachingdetails

präsentiert von:
Sandra Thomas
Sportwissenschaftlerin

Zeitbedarfca. 1 h
Umfang2 persönliche Coachings
BereichBewegung
Wirkungschmerzlindernd

Der Ablauf

  1. Wähle das passende Coaching aus.
  2. Lege es in deinen Warenkorb, um es anschließend zu buchen. 
  3. Nach dem Kauf wirst du auf eine Seite mit den Bestelldetails weitergeleitet und bekommst zusätzlich eine Bestätigung per Mail. Auf beiden Seiten findest du einen Link zur Terminvereinbarung. 
  4. Du schlägst uns drei Termine vor, aus denen wir am nächsten Werktag einen auswählen.
  5. Per Mail bekommst du eine Terminbestätigung, inklusive Link zum digitalen Besprechungsraum.
  6. Zum gewählten Termin kannst du über den Link in dein persönliches Coaching starten.

Disclaimer

Ein Coaching stellt keinen Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung dar, sondern fungiert als präventive und gesundheitsfördernde Maßnahme. Bei schwerwiegenden Problemen wende dich an deinen Arzt oder deine Ärztin.

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